07.12

Czwartek

15:00

Peer Education o stresie

Olga Śmigielska

Kolejne już zajęcia dla podopiecznych Kujawsko-Pomorskiego Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego Nr 1 dla Dzieci i Młodzieży Słabo Widzącej i Niewidomej im. L. Braille’a w Bydgoszczy. 

Tym razem zajęcia dotyczyły stresu i sposobów radzenia sobie z nim. Młodzi słuchacze mieli okazję dowiedzieć się między innymi co to eustres i dystres, jak sobie z nimi radzić oraz, że szukanie wsparcia nie jest absolutnie żadnym powodem do wstydu. Zajęcia zakończyliśmy wspólną medytacją.

Kujawsko-Pomorski Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy Nr 1 dla Dzieci i Młodzieży Słabo Widzącej i Niewidomej im. L. Braille’a w Bydgoszczy